Wershada lugaha ee qandhada Fit Fever, waxaan fahamsanahay muhiimada ay u leedahay dharka firfircoon ee raaxada leh dhammaan haweenka. Taasi waa sababta aan ugu qaabaynay kuwan quruxda badan iyo cabbirka yoga capris si aan u daboolno qaab nololeedkaaga firfircoon. Capris-kayaga waxaa loo habeeyey si ay u bixiso taam kaamil ah, taasoo kuu ogolaanaysa inaad si xor ah oo kalsooni leh u dhaqaaqdo inta lagu jiro kalfadhiyada yoga, jimicsiga jimicsiga, ama hawlo kasta oo kale. dabacsanaan iyo neefsasho. Farsamada qoyaanka-qoyaanka ah ayaa kaa ilaalinaysa qabow iyo qallayl, halka guntimaha jilicsani ay ku siinayso taam ammaan ah oo raaxo leh. Iyada oo leh nashqad midab leh oo midab leh, capris-yadaani maaha oo kaliya inay bixiyaan shaqeyn laakiin sidoo kale waxay ku daraan taabashada qaabka dharkaaga jimicsiga.



Haddi aad tahay xamaasad yoga ama xamaasad taam ah, cabirkayaga yoga capris waxaa loogu talagalay inay ku xoojiso in aad qabsato qaloocaada oo aad dareento sida ugu fiican talaabo kasta oo jidka ah. Waxaa lagu heli karaa cabbirro iyo midabyo kala duwan, waxaad dooran kartaa lammaanaha ugu fiican ee ku habboon jirkaaga iyo qaabka shakhsi ahaaneed. Kor u qaad ururinta dharkaaga firfircoon oo khibrad isku dhafka ugu fiican ee raaxada, qaabka, iyo shaqaynta leh cabbirka yoga capris. Fadlan ogow in nuxurkan ay soo saartay AI, waxaana had iyo jeer lagula talinayaa in dib loo eego bini'aadamka oo aad u habayso nuxurka baahiyahaaga gaarka ah. .