12 tillaabo oo ay tahay inaad ka ogaato wax soo saarka xidhashada jimicsiga

Blog ugu dambeeyay, Waxaan soo bandhignay tillaabada 1 ilaa 8-aad eedharka ciyaaraha fududwax soo saarka. Oo waxaan ku sii wadi doonaa in blog this.

 

ka hubi balooggeena u dambeeya < https://www.wearfever.com/blog/12-steps >

 

 

  1. 9. Excipients, goyn

 

Marka jaantuska buulka la xaqiijiyo,Soo saaraha Activewear Customwaxay bilaabi doontaa dhigista iyo abuurka. Hawsha ku jirta tillaabadan waa in dharka lagu dhejiyo sariirta goynta iyadoo loo eegayo dhererka jaantuska buulka iyo tirada lakabyada ee lagu go'aamiyo nidaamka goynta oo isticmaal qalabka goynta ee u dhigma si aad dharka ugu gooyso qaybaha loo baahan yahay.

 

 

 

  1. 10. kormeer goos goos ah, calaamadayn, iyo qandaraas-hoosaadyo

Qaybaha uu gooyo gooyo aan isla markiiba la geynin dukaanka harqaanka, iyoDharka gaarka ah ee la sameeyayWarshadu waa inay sidoo kale hubisaa in dhammaan qaybaha ay buuxiyaan shuruudaha habka goynta. Sida: haddii cabbirrada sare iyo hoose ee goynta ay yihiin kuwo aan loo dulqaadan karin. Si looga hortago farqiga midabka u dhexeeya mid kasta ama dhar isku mid ah oo saameynaya muuqaalka alaabta la dhammeeyey, waxaanu calaamadayn doonaa qaybaha si loo hubiyo in qaybaha lakabka iyo qeexitaanka la isku dhejiyo.

 

 

 

  1. 11. Tolidda shaqada

InDharka jimicsiga ee gaarka ahwax-soo-saarka, habka tolida iyo habka farsamaynta ee qayb kastaa aad ayay uga duwan tahay ta wax-soo-saarka gabal-ka-shaqsiyeedka. Xataa ashaadhka jimicsiga caadiga ah, qaybaha dharka laguma tolli karo doonista, markaa shaqaalaha farsamada ama maamulka waa inay marka hore horumariyaan habka socodka iyo heerarka, kootada saacadaha shaqada, qorshayaasha diyaarinta habka iyo dukumentiyada kale, ka dibna u habeeyaan qaybaha la warshadeeyay hawlwadeenada u dhigma. iyadoo loo eegayo shuruudaha, ka dibna la sameeyo habayn isku dhafan. Si loo hubiyo in wax-soo-saarka kama dambaysta ahi uu leeyahay tayo sare leh, inta lagu jiro habka tolida, warshadu waa inay xoojisaa feereeynta dhexdhexaadka ah (feereynta yaryar) iyo hababka kormeerka dhexdhexaadka ah, waxayna ku dadaalaysaa inay xakamayso tirada alaabada aan u qalmin ilaa heerka ugu hooseeya.

 

Mashruuca tolida wuxuu ku lug leeyahay shaqaale badan iyo qalab, hanaanku waa mid aad u adag, taas oo qayb muhiim ah ka ah dhammaan wax soo saarka dharka.

 

 

 

  1. 12. Mashruuc xadiid ah

Dharka la dhammeeyey ee lagu farsameeyey aqoon-is-weydaarsiga tolida ayaa weli ah badeecad la dhammeeyey, sababtoo ah waa la tuujiyey oo la cajiimay iyo xoogagga kale ee dibadda inta lagu jiro farsamaynta, taas oo u nugul laalaabyada iyo jeexjeexyada, saameynaya muuqaalka alaabta la dhammeeyey, sidaas darteed waxaa lagama maarmaan ah bir dharka ka dib markaad kaaweyso. Badeecadaha dharka ee birta ah waxay u baahan yihiin inay maraan kormeerka ugu dambeeya, badeecadaha u qalmana waxaa lagu go'aamiyaa kormeerka ugu dambeeya. Ka dib marka la nadiifiyo oo la kala saaro alaabooyinka u qalma, waxaa lagu xiraa rarida; Alaabooyinka aan u qalmin waxay u baahan yihiin in la gooyo ka dibna la farsameeyo. Warshadu waa inay si adag u xakameysaa si waafaqsan heerarka badeecada inta lagu jiro baaritaanka kama dambaysta ah, si aysan u oggolaan in alaabada cilladaysan lagu dhex daro alaabada dhabta ah, si aysan u saameynin sumcadda ganacsiga.

 

 

  • Kii hore:
  • Xiga: